Ұзақ өмір әрқашан адамзаттың назарын аударған. Кем дегенде, философиялық тасты жасау әрекеттерін еске түсіріңіз, оның функцияларының бірі өлместік болды. Иә, және қазіргі уақытта көптеген диеталар, өмір туралы ұсыныстар және көптеген псевдо-құпиялар бар, олар адамға руластарына қарағанда ұзағырақ өмір сүруге мүмкіндік береді. Дегенмен, өмір сүру ұзақтығының ұзаруына әлі ешкім кепілдік бере алған жоқ, сондықтан адамдар жетістікке жеткендерге қызығады.
Терминдермен анықтаңыз
Біріншіден, «планета ұзақ өмір сүретіндерге» кімдерді жатқызу керектігін анықтау керек. Ең көп таралған анықтама - жасы 90 жастан асқандар. Бұл жағдайда бұл адамдар өте көп. Тек Ресейде олардың 350 мыңға жуығы бар. Кейбір дереккөздер ұзақ өмір сүретіндер деп болжайдыжүз жылдығын тойлағандар. Бұл да рекорд емес – ресейліктер арасында олардың саны жеті мыңға жуықтайды.
Екінші қиындық: кімге сену керек және қалай тексеру керек. Кез келген адам, айталық, 150-ге келдім деп айта алады, егер ол туған жердің тарихын жақсы білсе, мұны әбден нанымды айта алады. Сонымен, планетаның ұзақ өмір сүретін адамдары шартты түрде екі топқа бөлінеді: тексерілген (яғни жасы құжатталғандар) және болжамдық - туған күнін дәл дәлелдей алмайтындар.
Ал үшінші мәселе: тірі жандардың арасынан жеңімпазды таңдау керек пе, әлде 110 жылдық межеден өткендердің барлығын есепке алу ма? Өйткені, тізімі соншалықты қысқа емес планетаның көптеген жүз жылдықтары әлі де өле алды.
Ресми рекордшы
2012 жылға дейін аман қалған дәлелденген жеңімпаз грузин Хвичава болды, ол 133-ке сәл ғана жетпей қалды. Оның 1880 жылы туғанын растайтын құжаттар түпнұсқа болып табылды, осылайша бұл ең қарт адам (әйел) Гиннестің рекордтар кітабына жазумен марапатталып, сертификат алды. Бір қызығы, Хвичава соңғы күнге дейін сергек болды. Оның бүкіл жұмыс тәжірибесі ауыл шаруашылығымен байланысты болғанына қарамастан, ол үнемі озық инновацияларға қызығушылық танытты: қайтыс болуына аз уақыт бұрын ол туыстарының компьютермен сөйлесуді үйреткенін қалады. Қазіргі уақытта бұл планетаның ең көне ұзын бауыры деп айта аламыз. Жер бетінде өмір сүру рекордын әлі ешкім жаңартқан жоқ.
Екінші жеңімпаз
Ал бұл да әйел. Ол 1997 жылы Хвичавадан ертерек қайтыс болды, бірақ осы уақытқа дейін ол чемпионатты сенімді түрде өткізді. Бұл жолы бұрынғы ең қарт адам Францияда грузиндікінен бес жыл бұрын дүниеге келген, бірақ, өкінішке орай, ол келесі рекордқа тоғыз жылға жетпей қайтыс болды. Оның өмір сүру ұзақтығы 122 жарым жылмен шектелді. Жанна Кальманның есімі «Планета ұзақ өмір сүретіндер» тізімінде соңғы күнге дейін көрсеткен қажымас әзіл-қалжыңымен аталды. Сонымен қатар, француз әйелі жай ғана энергия жанартауы болды: 85 жасында ол семсерлесуді шындап бастады, 100 жасында ол велоспортқа қызығушылық танытты және дерлік кәсіпқой болды.
Ең таралған жас
2013 жылдың жазында планетаның ұзақ өмір сүрген адамдары атанғандардың тағы бірі қайтыс болды. Ол 115 жыл өмір сүрді, Джироэмон Кимура есімді Камиукавадан шыққан жапон. Ол 2012 жылы жеңімпаз атағын қолында жасын дәлелдейтін егде адамдар әлемде жоқ болғандықтан алды. Жүз жылдықтардың рецепттері, мен айтуым керек, әртүрлі. Жанна үшін бұл көңілділік пен белсенділік болса, Кимура үшін ең алдымен қалыпты және теңгерімді тамақтану керек.
Айтпақшы, бұрынғы рекордшы – даниялық және азаматтығы бойынша американдық Кристиан Мортенсен де осыншама жыл (115) өмір сүрген. Оның ұзақ өмір сүру рецепттеріне қосқан үлесі - қызыл ет жоқ, көп балық, оптимизм, достар және ән.
115 ұзақ өмір сүретін адамдар үшін ең танымал жас сияқты. Пуэрто-Рико дель Торо да осы жылдарға дейін өмір сүрді және чемпиондар қатарында болды. Бірақ әзіргеешкім бұл белеске жеткен жоқ, сондықтан қазір ең үлкені 1895 жылы туған жапондық Томодзи Танабе болып саналады. Әйтсе де, қадірлі күнге дейін оған көп нәрсе қалмады.
Жалпы статистика
Бір қызығы, жүз жасқа толған әйелдер ерлерге қарағанда әлдеқайда көп. Мәселен, 2007 жылы әлемде 110 жастан асқан 84 адам ресми тіркелген, олардың тек тоғызы ғана ер адамдар.
Әлемде 100-ден асқан, бірақ 110-ға толмағандар екі жүз мыңға жуықтады, ал жыныс қатынасы соншалықты көңілсіз болмаса да, қайтадан ерлердің пайдасына емес.
Көп жүз жылдықты Жапония мен таулы елдер, соның ішінде Абхазия, Грузия, Черкес, Әзірбайжан береді. Қарачаевскіде тіпті «Жүз жылдықтар қоғамы» деп аталатын клуб құрылды, оның құрамына сегіз мүше бар, олардың ең кішісі 104 жаста. Ал Жапонияда 100-ден асқандардың 28 мыңнан астамы бар және бұл көрсеткіш жыл сайын өсіп келеді.
Бейресми жүзжылдықтар
Дегенмен, біз әзірге еш күмәнсіз жасын дәлелдей білгендерді тізіп шықтық. Бұл тізімге басқа «ең-ең» - планетаның ұзақ өмір сүретін адамдары кірмейді, олар оны өте объективті себептермен дәлелдеуге мүмкіндік алмады: соғыстар, жаңа туған нәрестелердің жазбалары бар қираған шіркеулер, сауаттылар жоқ шағын ауылдар.. Алайда олардың жарияланған жасының ықтималдығы өте жоғары. Сондықтан 186 және 185 жыл өмір сүрген венгрлер Петрий мен Зортайды, 180-ге жеткен осетиндік шиеленісті Абзиве, албан.170 жасында қайтыс болған Хангер мен 160-қа бар болғаны бір жылға жетпей қалған пәкістандық Сайяд Мабуд.
Абсолютті рекорд
Егер сізге титулға үміткерден нақты дәлелдер қажет болмаса, онда планетаның ең кәрі ұзақ бауыры белгілі болды. Рекорд 1933 жылы қайтыс болған Ли Чинг-Юн есімді қытайға тиесілі. Оның өзі туған жылын 1736 жыл деп есептеген, яғни қайтыс болған кезде ол 197 жаста болған. Алайда, бұл жас жоққа шығарылды, және, біртүрлі, үлкен мағынада. Университет профессоры Ву Чаншин Лидің туғанын көрсететін құжаттарды 1677 жылы тапты. Оның үстіне бұл тұлғаны Қытай императорының құттықтауы туралы сенімді, құжатталған деректер сақталған және олар оның 150 және 200 жылдық мерейтойларына сілтеме жасайды. Мұндай қосарланған растау қажырлы зерттеуді қажет етеді, сондықтан Лидің «Ғаламшардың жүз жылдықтары» санатындағы атағы әлі дәлелденген жоқ, бірақ жоққа шығарылмаған.
Жұмбақ ел
Алайда бұл адамзаттың жекелеген өкілдерінің өмір сүру ұзақтығына қатысты жалғыз және ең үлкен құпия емес. Ғалымдар он жылдан астам уақыт бойы үнділік хунза тайпасының құпиясымен айналысты. Оның мүшелері ауырмайды, кариеспен ауырмайды, тамаша көру қабілеті бар және 110 жылдан астам өмір сүреді. Және бұл көрші тайпаларда барлық заманауи (тіпті өркениет ұмытып кеткен) аурулардың толық жиынтығы бар және орташа кәрілік тіпті 60-қа жетпегеніне қарамастан. Хунзада жүз жылдықтарға арналған өз рецепттері бар: ет - тек мерекелерде., көкөністер- шикі және көп жеміс. Бұл тамақтану принциптеріндегі ең бастысы - олардан ешқашан ауытқымау. Көктемде де жаңа піскен жемістер болмаса да, олар таңдаған жолынан таймайды. Осы қиын айларда таңғы-түскі-кешкі астың орнына хунза күніне бір рет өткен жазда жиналған бір стақан жеміс шырынын ішеді.
Бұл халықтың ұзақ өмір сүруінің және туыстық жастығына мұзды суда шомылу әдеті, сондай-ақ шамадан тыс физикалық белсенділік жатады. Нәтижесінде хунза әйелдері және 60-тан астам сау, өміршең ұрпақтар туады. Сондай-ақ зерттеушілер ғұнзалардың жоғары табиғи көңілділігін атап өтті, олар ұзақ өмір сүруінің маңызды бөлігін оның есебімен байланыстырады.
Ғалымдар неге кейбір адамдар басқаларға қарағанда ұзағырақ өмір сүретінін анықтай алмады. Ұзақ өмір сүруге арналған рецепттер барлығына бірдей емес: біреу өзін жаман әдеттерден бас тартпады, біреу тек балық немесе жеміс-жидек жеді, біреу белсенді өмір сүрді, ал біреу жалқаулыққа жол берді … Барлық жүзжылдықтардың жалғыз ортақ қасиеті - оптимизм. және көңілділік. Мүмкін бұл қымбатты философ тасы шығар?
