Мектеп жасына дейінгі балалардың көпшілігі балабақшаға барады, онда олар жалпы күнделікті тәртіпке бағынуы керек. Бұл балалардың барлығына ұнай бермейді, көбісі ата-анасынан алшақ жүруге шыдап жүр.
Осылайша, балабақшадағы таңертеңгілік жаттығулар өскелең ұрпақты дене шынықтыруға үйретіп қана қоймайды, сонымен қатар балаларды айналадағы адамдарға және қоршаған ортаға мейірімділікпен қарауға тәрбиелеуге көмектеседі.
Әрине, балабақшадағы жаттығулар балалардың жасы мен дайындық деңгейін ескеруі керек. Өте кішкентай балалар үшін қарапайым жаттығуларды, ал үлкенірек балалар үшін қазірдің өзінде біріктірілген тапсырмаларды, қарапайым жаттығулардың бумаларын қолдануға болады. Бірақ кез келген жаста ойын түрі мен көңілді балалар музыкасын пайдалану міндетті.
Ритмикалық музыканы пайдалану өте ұсынылады, өйткені адамдардың көпшілігі өте музыкалық, олар музыканың ырғағына оңай бейімделеді және барлығын жинақтап, қызықтырады. Бұл толығымен балаларға қатысты.
Балабақшадағы таңертеңгілік жаттығуларды күн сайын балаларды қабылдауға дейін жақсы желдетілетін бөлмеде жасау керек. Әрине, жаттығулар жиынтығы балабақшадағы жабдыққа да байланысты, бірақ әртүрлі заттарсыз мүлде орындауға болады.
Балабақшадағы таңғы жаттығулар сәлемдесуден басталады.
Қайырлы таң балалар. Терезеден қарайық. Көктем келді. Сәлем көктем!» Допты алыңыз, көршімен амандасып жатқанда, кішкентай балалар бір-біріне берсін. Үлкен сәбилер допты лақтыра алады. Сондықтан таңертең барлығы күлімсіреп, позитивпен зарядталады. Ал балабақшаға жақында келген бүлдіршіндер бір топқа баратын балалардың есімдерін жақсы есте сақтайды, ал басқалары жыл мезгілдерінің аттарына тағы да назар аударады.
Басты әртүрлі бағытта еңкейту, денені еңкейту, еңкейту, қолды бір уақытта және бөлек термелеу, аяқты сермеу - бұл ең қарапайым қыздыру жаттығуларының шамамен тізімі.
Балалар жануарлар сияқты серуендегенді немесе секіргенді жақсы көреді: үйректер, қояндар, бақалар, тырналар және т.б. Балабақшадағы мұндай таңғы жаттығулар жалықтырмайды.
Табанның ішімен, сосын сыртымен, өкшемен, саусақпен, жоғары тіземен жүру - кез келген жастағы балаларға қол жетімді, бірақ бұл жалпақ табанның тамаша профилактикасы болады және баланың аяғының дұрыс қалыптасуы.
Балабақшаның үлкен топтарында шағын жарыстар мен эстафеталар ұйымдастыруға болады. Дегенмен, тапсырмаларды таңдаумұны барлық балалар жасай алатындай қажет.
Балабақшадағы таңертеңгілік жаттығулар балалардың дене шынықтыруымен қатар тәртіптің өсуіне де ықпал етеді. Бұған жігіттердің айналысатын формасы да әсер етеді. Бұл пішін барлық ұлдар мен қыздарға бірдей болған кезде жақсы. Бұл табиғи мақта матадан тігілген футболка мен шорт, табаны резеңкеленген шұлық немесе чех аяқ киімі болғаны жөн.
Ал, әрине, балалардың дене шынықтыру мен ырғақты жаттығуларды жақсы көруі күнделікті таңертеңгілік жаттығуларды жасайтын адамға байланысты. Егер сіз балаларды баурап алғыңыз келсе, олармен нұсқаулықтар мен нұсқаулықтардың құрғақ тілінде сөйлеспеңіз. Кішкентай кезіңіз есіңізде ме? Музыка, поэзия, әзілдер және нәзік сөздер тіпті ең ебедейсіз және спорттық емес баланы қызықтыруға көмектеседі. Балалардың шаттық, мақтау және қуанышты көңілді күлкілері сіздің сыйыңыз болады.
