Бір қарағанда, баланың гиперактивті немесе жай ғана белсенді екенін анықтау қиын. Балаңыздың жағдайын белгілі бір белгілер бойынша маман ғана анықтай алады. Біреулер гиперактивтілікті ауру десе, енді біреулер бұл баланың табиғаты деп есептейді. Сонда да шындық қайда? Гиперактивтілік дегеніміз не? Сіздің балаңыз қандай? Бұл жағдайда үгінділердің белсенділігімен не істеу керек? Осы және басқа да көптеген нәрселер туралы қазір білетін боласыз.
Балалық шақтағы гиперактивтілік дегеніміз не?
Балалар бір-біріне ұқсамайды: бірі белсенді, екіншісі сабырлы - барлығы жеке. Көптеген аналар дау айтады: егер олардың баласы тым мобильді болса, онда ол гиперактивті. Алайда, бұл мүлдем дұрыс емес. Гипербелсенділік - адамның тым көп белсенділікпен бірге жүретін шамадан тыс қозуы.
Бұл күй оған барлық уақытта, тіпті түнде де тән. Ол бір орында отыра алмайды, баяу жүре алмайды. Барлығы өте тез жасалады және әрқашан әдейі емес. Дегенмен, сіз не күтетініңізді ешқашан білмейсіз.келесі минутта гиперактивті адам. Ол барлық шешімдерді өздігінен қабылдайды. Мұндай балаға жеткілікті көңіл бөлінбейді деп есептеледі. Сондықтан ол жаңа еркеліктерді ойлап табады. Гиперактивтілік - бұл СДВГ, зейін тапшылығының бұзылуы. Ол екі жасында өзін жарқын көрсете бастайды, ал мектеп жасына қарай ол қарқын алады, содан кейін нәресте бақыланбайтын болады: ол тәртіпті толығымен сақтауды тоқтатады, агрессиясын көрсетеді, үлкендерге дөрекі болады. Мұндай балаларға билік жоқ. Шамамен 150 жыл бұрын дәрігерлер гиперактивтілік мәселесін түсінуге және шешуге тырысты. Бүгінгі күні кейбір мәселелер шешілді, бірақ бәрі емес. Бұл туралы көптеген кітаптар мен кеңестер бар.
Белсенді болу мен гиперактивті болудың қандай айырмашылығы бар?
Белсенді балалар өте икемді, олар үнемі бәрін білгісі келетін қыжылдар. Олар әлемді тыныштықтарының арқасында біледі. Бірақ сонымен бірге олар ересектерді тыңдайды, оларды біраз уақытқа қызықты әрекетпен алып жүруге болады. Мысалы, модельдеу, аппликация немесе жиналмалы басқатырғыштар. Мұның бәрі баланың мүдделеріне байланысты. Оларда шамадан тыс эмоциялар сирек көрінеді. Егер белсенді балаларды ештеңе мазаламаса, олар аш емес және ауырмаса, онда олардың күлкісі ғана естіледі. Ұтқырлық көбінесе үйде ғана көрінеді - кеште немесе серуендеу кезінде нәресте өзін басқаша, қарапайым және тыныш ұстайды. Белсенді бала балалармен қақтығыспайды, бірақ ренжісе, ойланбастан қайтарады. Оның өзі жанжал тудырмайды. Дене белсенділігі көңілділікпен, ынтамен, жігермен, мойынсұнушылықпен бірге жүреді. Күндіз бала қатты шаршайды, сондықтан ол ұйықтайдытүнде өте жақсы.
Гиперактивті балаларды да баурап алуға болады, бірақ 10 минуттан аспайды. Оларда тыныштық жоқ. Бала өзінің мінез-құлқын барлық жерде көрсетеді, ұялшақтықтың не екенін білмейді. Тақырыптан тақырыпқа секіріп, тез сөйлейді. Көп сұрақ қояды. Жауап күтпестен ары қарай сұрайды. Сөйлеуде оның жалғауларын аяқтамайтыны, бірдеңені тез айтқысы келетіні байқалады. Тұрақты алаңдаушылықпен ұйықтайды, айналады, төсектен құлап кетеді, қорқынышты армандар мүмкін. Эмоциялар мен мінез-құлық басқарылмайды және басқарылмайды. Дене белсенділігі тез агрессивтілікке айналады. Компанияда гиперактивті балалар жиі барлығымен қақтығысады.
Балалардағы гиперактивтілік: белгілері
Балаңыз бір орында отыра алмайды ма? Дәрігерлерге дереу жүгіріп, оның балалық шақтағы гиперактивтілігі бар деп ойлаудың қажеті жоқ. Алдымен балаңыздың әрекет үлгілеріне назар аударыңыз:
- тынышсыздық және импульсивтілік;
- ұқыпсыздық;
- агрессия, қобалжу және шексіз ашулану;
- құрдастарымен және ересектермен қарым-қатынаста қиындықтар;
- үйренуге қарсылық;
- ебедейсіздік, істі аяғына дейін жеткізе алмау;
- тәртіпсіздік.
Жоғарыда аталған белгілердің барлығы гиперактивтілікті сипаттайды. Сіз тапқан белгілер сізді ескертуі керек. Балаңыздың мінез-құлқын жақсарту үшін кейбір шараларды қолданған дұрыс. Өйткені, гиперактивті балалар агрессияны тым жиі көрсетеді жәнеанық.
Кез келген ата-ана бұл мінез-құлықпен күресуден шаршайды. Бұл балалар достарымен байланысын тез жоғалтады, нәтижесінде олармен ешкім дос болғысы келмейді, тіпті ересектер де мұндай тұлғалармен араласудан аулақ болуға тырысады. Егер олар тапсырма алған болса, олар оны ешқашан толық орындай алмайды, өйткені олар тым қатты қобалжыған, немқұрайлы және өздеріне тапсырылған ауыр жұмысты ұмытып кетуі мүмкін. Балалардағы гиперактивтілікке назар аударыңыз. Олардың белгілері әртүрлі болуы мүмкін. Өйткені, жоғарыда айтылғандай, әр бала жеке.
Гиперактивті балаларға арналған тамақтану
Әрбір баланың тамақтануы толық және теңгерімді, ең бастысы пайдалы болуы керек екенін бәрі біледі. Егер ата-аналар қарапайым балаларға шоколад немесе кәмпит жеуге рұқсат етсе, онда мұндай өнімді гиперактивті балалардың диетасынан шығару керек. Қыстың соңы – көктемнің басында есте сақтау қабілеті мен ми жұмысын жақсарту үшін витаминдер кешенін беру қажет. Алғашқы көкөністер мен жемістер бақшаларда және ағаштарда пайда бола бастағанда, оларды күнделікті мәзірге қосуды ұмытпаңыз. Жалпы, олар әрқашан үстеліңізде болуы керек.
Балаңыздың рационында аптасына бір рет, ал жақсырақ екі балық болуы керек. Бұл магний, темір, кальций және т.б. бар барлық өнімдерге қатысты. Бірақ бала тіпті кондитерлік өнімдерді, торттарды, шұжықтарды, сатып алынған тұшпараларды көрмеуі керек. Олар жалпы денсаулыққа ғана емес, баланың мінез-құлқына да зиян тигізеді. Мұны дәрігерлер ұзақ уақыт бойы дәлелдеген. Сонымен қатар, балалар бар екенін есте ұстаған жөнгиперактивтілік, тамақты тек уақытында беру керек. Көбісі нәрестенің мінез-құлқы диетаға байланысты екеніне сенбейді, бірақ ғылым солай екенін дәлелдеді.
Неге гиперактивтілік пайда болды
Бұл мінез қайдан пайда болды? Мүмкін тұқым қуалайтын шығар? Көптеген ата-аналар осылай ойлайды. Дегенмен, гиперактивтіліктің себептерін басқа жерден іздеу керек. Сіздің жүктілігіңіз қалай өткенін ойлаңыз. Мүмкін, анасы қатты қобалжыған, ауырған немесе кейінірек нәрестеге әсер ететін есірткі қабылдаған болуы мүмкін. Тіпті әйел тым белсенді өмір салтын жүргізді, соның арқасында нәресте тіпті құрсақта да үйрене бастады. Қиын босану нәрестеде гиперактивтілікті тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, жиі себеп басқалардың назарының болмауы болуы мүмкін. Мүмкін, баланың туыстары онымен жеткілікті түрде сөйлеспейді немесе ойнамайды. Сонда балалар қорқынышты қылықтарымен үлкендердің назарын аударуға тырысады.
Гиперактивтілікті тудыратын факторлар
Баласы көңілді, көңілді, белсенді болса ата-ана бақытты. Дегенмен, нәресте агрессия мен түсініксіз мінез-құлықты оянған кезде, ересектер бұл жағдайды не тудырғанын түсінбейді. Ең алдымен, нәрестеге деген өз көзқарасыңызға назар аударыңыз. Мүмкін сіз оған мейірімділік танытпайтын шығарсыз. Бұл мінез-құлық, егер бала жиі пестицидтер бар тағамды жесе мүмкін. Бұл нәрестеге өте зиянды әсер етеді. Газдалған су да тыйым салынған тағамдар тізімінде.
Сондықтан аулақ болуға тырысыңызқажетсіз тағамды жеу. Отбасындағы, балабақшадағы қарым-қатынас, балаға немқұрайлы қарау - мұның бәрі нәрестенің жүйке жүйесінің күйіне әсер етеді, мұны есте сақтаңыз.
Дәрігерлер не дейді
Сарапшылардың пікірлері екіге бөлінген. Кейбіреулер мектеп жасына дейінгі балалардағы гиперактивтіліктің қалыпты құбылыс екеніне сенімді болса, басқалары бұл ауыр ауру деп санайды. Педиатр науқасты невропатолог пен психиатрға жібереді. Еуропа ғалымдары гиперактивтілік сияқты ауру жоқ деп есептейді. Бұл бала өте ақылды және мазасыз, уақыт өте келе ол одан да асып түседі. Гиперактивтілік ауру емес, миф. Ол 80-ші жылдардың басында кішкентайлардың белсенділігін арттыру үшін ойлап табылды. Сонымен қатар, балалардың жасы да маңызды болып шықты. Зерттеу мектеп оқушыларының мінез-құлқы екінші немесе үшінші сыныпқа қарай өзгеретінін көрсетті. Олар тыныш және теңдестірілген болады. Егер бала тым жүйке және зейінсіз болса, оның психикалық ауытқуы болуы мүмкін. Дегенмен, еуропалық дәрігерлердің айтуынша, балаларды психотроптық және басқа да препараттармен толтырудың қажеті жоқ. Оның салдары жағымсыз болуы мүмкін. Болашақта бала дәрі-дәрмексіз өзін қалыпты сезіне алмайды. Бұл оның психикасына одан әрі әсер етеді. Қозғалыстың қалыпты мінез-құлқына мейірімді сөздермен және әңгімелермен қол жеткізу жақсы. Сіз әрқашан есте сақтауыңыз керек: баланың барлық жетістіктері немесе проблемалары ересектердің өздері мен қоршаған ортаның кінәсі.
Гиперактивті балалармен ойындар
Кез келген бала азғыруға қабілетті болуы керек. Мектеп жасына дейінгі балаларға арналған ойындар белсенді түрде ұсынылады. Сондықтан балалар өз күштерін игілікке жұмсайды. Зейін мен мойынсұнушылықты дамыту үшін ойынды ойнауға болады: «Бұны керісінше жасаңыз». Ересек адам оң қолын түсірді - нәресте сол қолын көтерді. Ересек адам бір көзін жұмып, екінші көзін бала жұмды, т.б. Баламен «Жемуге – жеуге болмайды» ойынын ойнаңыз. Тек тақырыпты жиі өзгерту керек, сондықтан нәресте жалықтырмайды. Мысалы, сіз жиһаз атауларын дауыстайсыз - бала допты ұстайды, тақырыпқа қатысы жоқ басқа сөзді айтыңыз - ұрады. Белсенділігі жоғары балалармен жұмыс жүйелі түрде жүргізіледі. Сондықтан олар өздеріне жеткілікті көңіл бөлінетінін сезінеді және өзін жігерлі ұстайды, бірақ қажетсіз, қажетсіз эмоцияларсыз. Кішкентайларыңызбен анда-санда шулы және эмоционалды ойындар ойнаңыз.
Олардың арқасында балалар ептілікті, ойлауды және қарым-қатынас жасау қабілетін дамытады. Ұялы балалар «Тыныштық – ән айту» ойынын жақсы көреді. Ересек адам алдын ала 3 шеңбер дайындайды, олардың түстері бағдаршамға сәйкес келеді. Балаға қызыл түс көрсетіңіз, осы уақытта жүгіріп, айқайлап, қағып, т.б. (2 минут). Сары шеңберді көрсетіңіз - бала сөйлесіп, бәрін өте тыныш істеуі керек. Жасыл түс 2 минут бойы үніңізді жауып, мүлдем ештеңе істемеу керектігін білдіреді. Әрбір «сеанс» сайын уақыт артады. Келесі мобильді, бірақ тыныш ойын балаларды біраз уақытқа баурап алады. Бұл «Теңіз бір рет мазасызданады» - ерте заманнан белгілі қызық. Ол дірілдеулерде мойынсұнушылық пен қиялды қалыптастырады. Барлық жастағы адамдарға арналған қызықты ойындар бар. Ата-аналар мен тәрбиешілер рейтингті төмендетуге мүдделібаланың гиперактивтілігі, олар шу шығаруды, айғайлауды, жүгіруді және онымен бірге секіруді үйренуі керек. Баланың қалай өзгеретінін көресіз.
Ата-аналарға кеңес
Гипербелсенділік жағдайында балалармен жұмыс жүйелі түрде жүргізіледі. Олар айналасындағылардың үнемі назарын сезінуі керек. Балаңызға күнделікті нақты тәртіпті ұйымдастырыңыз. Оны бір уақытта тамақтандыруға және ұйықтауға тырысыңыз. Міндетті түрде баланың пікірін тыңдаңыз, оған мән бермеңіз, тіпті ол сізге мағынасыз сөздер айтып жатқандай көрінсе де. Егер сіз нәресте дұрыс емес деп ойласаңыз, өз көзқарасыңызды дәлелдеңіз, бірақ қатал емес. Бала сенімді фактілерге сенеді, мысалдарды тауып береді. Өтінішіңізді анық, айқайламай, жылы шыраймен тұжырымдауға тырысыңыз. Бала қимылдап немесе истерия бастағанда, оны жазаламауға немесе ұруға емес, ойынмен алаңдатуға тырысыңыз.
Тіпті беймәлім сүйіспеншілік ашуланған нәрестені тыныштандырады. Ешқандай өтініш пен көндіру жұмыс істемесе, оны жайына қалдырыңыз - көресіз, ол ашуландыратын ешкім жоқ екенін түсінгенде, ол тыныштандырады. Баланың «жоқ» сөзін жиі айтуы қажет емес. Тыйым салуды сұрау сияқты етіп тұжырымдау керек. Егер сіз оған розеткаға зат қоюға тыйым салсаңыз, оның неліктен қауіпті екенін түсіндіруге тырысыңыз. Балаға түсініксіз жаза қорқынышты истерия мен жанжалды тудырады. Сондай-ақ тапсырыс берудің қажеті жоқ, жай ғана сабырмен сұраған дұрыс. Егер бала кешірім сұрағысы келмесе, оны мәжбүрлеудің қажеті жоқ, өйткені бәрінің жүйкелері тағы да бұзылады.отбасы мүшесі.
Жоғарыда айтылғандай, мектеп жасына дейінгі балаларға арналған ойындар міндетті әрекет болуы керек және олар басқа балалармен де, ересектермен де ойнауы керек. Гиперактивті балаларға бір мезгілде бірнеше тапсырма беруге болмайды: біріншісін орындағаннан кейін мұндай бала бұдан әрі не істеу керектігін ұмытып қалады. Белгілі бір тапсырманы кезең-кезеңімен орындауды сұраған дұрыс. Балаға седативті дәрі бермеңіз - бұл оның жалпы жағдайына теріс әсер етеді. Дәрі-дәрмектердің орнына үнемі жақсы тамақтануды қамтамасыз ету жақсы, және витаминдер туралы ұмытпаңыз - олардың көп болуы керек. Білім беруде беріктік болуы керек, бірақ тек жағымсыз эмоцияларсыз. Сәбиден жарты жолда тоқтамай, бәрін соңына дейін жеткізу қабілетіне қол жеткізіңіз. Әрбір балада гиперактивтіліктің әртүрлі белгілері болады. Мейірімділік пен мейірімділік оның мінез-құлқын өзгертеді.
Қорытынды
Гиперактивті балалар жағдайында, қалаған нәтижеге қол жеткізгіңіз келсе, ата-ана тәрбиесі мен ойынның арнайы әдістерін қолдану керек екенін есте сақтаңыз. Ата-аналар мен мұғалімдер бұл балалармен бірге жұмыс істеуі керек. Балабақша тәрбиешісі немесе психолог ата-аналарға үйінділердің ашуын тудырмас үшін отбасында тыныш және тыныш орта болуы мүмкін екенін түсіндіруі керек. Бала туылғаннан бастап дәлдік пен мойынсұнушылықты ақырын талап ету керек. Ол басқаларды сыйлай білуі керек, олармен дұрыс үнде сөйлесе білуі керек: дөрекі немесе дөрекі болмау. Гиперактивті балалардың белсенді томбойлардан айтарлықтай айырмашылығы жоқ. Кішкене табандылық - және сіз олармен әдеттегідей сөйлесе аласыз. Тек барлығыКішкентай адам үнемі назар аударуды қалайды. Мұғалімдер мен ата-аналар баланың гипербелсенділігімен жұмысты неғұрлым тезірек бастаса, нәтиже соғұрлым тиімді болады.
