Бағзы заманнан бері адамдар ауыратындай «сәнге» жатпайтын, әдемі есімдері бар аурулар болған, керісінше, сізде осындай аурулар бар деп айту сәнге айналған. Сіз жоғары деңгейдегі кез келген ханымға оның мигреньмен ауырғанын немесе есінен танып қалғанын айтқан кезде, бәрі бірден оған терең жанашырлық пен құрмет көрсетті. Депрессияны да осындай «сәнді» ауруларға жатқызған. Әрине, көпшілігі бұл аурудың атын дұрыс жазуды білген.
"Депрессия" немесе "депрессия"? Сән ауруы
Әр адам өз өмірінде депрессияны бастан өткерді, бұл жағдай барлығына дерлік белгілі, өйткені қазіргі әлемде стресс пен алаңдаушылықтан құтылу мүмкін емес. Уайымдау, өмірдің өзекті мәселелерін шешу, ал сәтсіздікке ұшыраған жағдайда - қобалжып, мұңды көңіл-күйге түсу адам табиғаты. Ал қоршаған әлем, қою түстермен боялғанбұл жай төзгісіз болып көрінеді.
Бірақ «депрессия» немесе «депрессия» - қалай дұрыс жазу керек?
Орыс тілінің ережелерінде жоғарыдағы сұраққа жауап таба аласыз: «депрессия» «е» әрпімен жазылған. Дәл осы нұсқа медициналық, көркем әдебиетте және басқа да әдебиеттерде кездеседі. Соған қарамастан, шетелдік «де» префиксі даулы сөздің мағынасымен қалай байланысты екенін түсініп, қорытынды жасау керек, ол керек: «депрессия» немесе «депрессия». Төмендегі фотода осы психикалық ауытқуы бар адам анық көрсетілген.
Жалпы депрессия дегеніміз не, ол немен байланысты және бұл сөздің шығу тегі неде?
Бұл дұрыс «депрессия» немесе «депрессия» болғандықтан, сөздің этимологиясын шешеді. «Де» префиксінің екі мағынасы бар. Бірінші мағынасы - бір нәрсені жою немесе жою, мысалы, депортация, депиляция. Мұнда бәрі түсінікті. Екінші мағынасы – қарама-қарсы бағыттағы, төменге қарай қозғалысы немесе бірдеңенің жоқтығы бар әрекет, мысалы, деградация, декомпрессия, тұрақсыздық.
«di» префиксі грек тілінен шыққан, келесі семантикалық мағынаға ие: «қос», «екі рет», мысалы, дилемма, дифтонг.
Бірақ даулы сөздің өзі латын тілінен шыққан, оның сөзбе-сөз аудармасы депрессия дегенді білдіреді. Әдетте, депрессия ұзақ мерзімді травматикалық фонында дамидыжағдайлар, стресс. Көбінесе бұл бұзылулар нашар көңіл-күй немесе жеке қасиеттердің астында жасырылады.
Бұл жерде жиі қойылатын сұрақ («депрессия» немесе «депрессия» - оны қалай дұрыс жазуға болады?) «депрессия» сөзінің бірінші бөлігінде префикс дауыссыз дыбыстың болуынан туындайтынын да айта кеткен жөн. ағылшынша терең. Өйткені, ол «ди» деп оқылады. Демек, тақырып бойынша даулар: «депрессия» немесе «депрессия». Бірақ бұл сөздің латын түбірі бар: depressio «басу» деп аударылады.
"Депрессия" сөзінің әртүрлі мағыналары
Алайда әр түрлі қолдану салаларында қарастырылып отырған сөздің семантикалық мағынасы әртүрлі. Мысалы, геоморфологияда ойпатты ойпат, мұхит маңындағы ойпат деп атайды. Метеорология бұл терминді атмосфералық қысымы төмен аймақ деп атайды. Өздеріңіз білетіндей, экономикада да депрессиялар болады, бұл дағдарысты, өндірістің құлдырауын, жаппай жұмыссыздықты білдіреді.
Сөздің медициналық мағынасында депрессия
Бірақ «депрессия» сөзі медициналық тақырыпта адамның депрессиялық күйімен сипатталатын психикалық бұзылыс түрі ретінде жиі кездеседі.
Депрессияның пайда болуы кез келген жастағы және кез келген әлеуметтік топқа тән. Бұл әрбір адамның әлеуметтік салауаттылыққа, сыртқы тартымдылыққа, кәсіби табысқа, қаржылық тұрақтылыққа және тәуелсіздікке ұмтылуымен байланысты. Ал осы белгілерге барар жолда қиындықтар немесе кедергілер туындаған кезде адам үмітсіздікке ұшырауы мүмкін. Ол сәтсіздіктерді бастан кешіру қиынға соғады, нәтижесінде ол дамидыдепрессия. Ауыр психологиялық жарақаттар да осы психикалық бұзылысқа әкелуі мүмкін, мысалы, жақын адамының қайтыс болуы, жұмыстан босатылуы, отбасының бұзылуы, ауыр ауру.
Бірақ кейде депрессия ешқандай себепсіз пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда мидың жұмысында патологиялық өзгерістер, атап айтқанда, нейротрансмиттерлер алмасуының бұзылуы байқалады.
Депрессия әртүрлі жолдармен көрінеді. Адам сезімдердің толық тізімін бастан кешіреді: қайғы, мазасыздық, шаршау, жағымсыз ойлардың болуы, бұрын қызықты нәрселерге немқұрайлылық, мақсаттылықты жоғалту, зейіннің нашарлауы, әлеуметтік байланыстардың әлсіреуі, алкогольге немесе есірткіге тәуелділіктің пайда болуы. Депрессияға ұшыраған адам ашушаң болады, жұмысқа, жыныстық өмірге, көбінесе тамаққа деген қызығушылығын жоғалтады. Мұндай адам өзін төмен сезінеді, себепсіз кінәлі, болашақты көрмейді, басы жиі ауырады, бұлшықеттері мен жүрегі ауырады.
Депрессиялық бұзылыстарды емдеу
Депрессия кезінде оның жақсы емделгенін және қолайлы болжамы бар екенін білу маңызды. Ол үшін мәселеңізді мойындап, бұл туралы жақын адамдарыңызбен сөйлесіп, маманға хабарласыңыз.
Көбінесе бұл психикалық бұзылыстың тасымалдаушылары ғана емес, оларда сұрақ туындайды: «депрессия» қалай тез және тиімді емделеді (немесе депрессия - бұл жағдайда бұл соншалықты маңызды емес, оны қалай дұрыс жасау керек). Өйткені, ауру емделмесе, олол айларға, жылдарға созылуы мүмкін, жазудың нәзіктігіне уақыт жоқ. Депрессиялық бұзылыстармен күресу әдістерінің негізі дәрілік және психотерапия болып табылады. Дәрі-дәрмектердің ішінен, әдетте, антидепрессанттар тағайындалады, олар жеке таңдалады және дәрігердің қатаң бақылауымен бірнеше ай бойы қабылданады. Ал психотерапияның мақсаты – өз эмоцияларын реттей білу. Науқасқа психикалық бұзылыстың дамуына себеп болған проблемалары туралы айту мүмкіндігі ұсынылады.
Кейбір жағдайларда өмір салтын өзгерту депрессияға қарсы күшті қару болып табылады. Біріншіден, күнделікті жаттығуларыңызға жүйелі жаттығуларды қосуды ұмытпаңыз. Екіншіден, диетаны қайта қарау керек. Үшіншіден, жеткілікті ұйықтау керек, өйткені ұйқының мөлшері жеткіліксіз болған кезде депрессия белгілері нашарлайды, ашушаңдық пен шаршау күшейеді. Төртіншіден, әлеуметтік қолдау қажет, өйткені бұл фактор аурудың катализаторы болып табылатын әлеуметтік оқшаулануды азайтады.
Депрессияның алдын алу
Депрессиялық белгілердің дамуын болдырмау үшін стресстік жағдайларды ауыртпалықсыз жеңе білу қажет. Бұған физикалық белсенділік, таза ауада серуендеу, теңдестірілген тамақтану, дұрыс жұмыс режимі ықпал етеді.
Сонымен, «депрессия» немесе «депрессия» - оны қалай дұрыс жазуға болады? Жоғарыда айтылғандардың барлығы аталған мәндердің әрқайсысында префикс жазылғанын көрсетеді."де", сондықтан "депрессия" сөзін жазу мүлдем сауатсыз.
