Кәрілік – табиғи құбылыс. Ағзаның қартаюы бірте-бірте басталып, барлық деңгейлерді қамтиды: физикалық, психологиялық, әлеуметтік.
Үйде жасы сыйлы адамдар болса, оларға деген бөлек қатынасты талап етеді. Ал қарт пен қарттың айырмашылығы неде? Бұл туралы толығырақ айтып береміз.
Кәрілік
Осы тақырыптан бастайық. Жас тобына қарай қандай адамдар қарт болып саналады?
60 жастан асқан адамдар. Үлкен жастағы адамның сыртқы белсенділігіне қарамастан, денесі өзгере бастайды деп саналады. Және, әрине, жақсы жаққа емес. Барлық жүйелер өзгеруде. Дене белсенділігі төмендейді, белгілі бір психологиялық өзгерістер орын алады.
Дәл осы жаста егде адамдар барлық жақсылықтың артта қалғанын сезіне бастайды. Балалары есейіп, немерелері ер жетіп қалды. Жақын жерде іс жүзінде құрдас жоқ. Әжесі немесе атасы сыпырып, өзін ұмытып кеткен және керексіз сезінуі мүмкін.
Бұл кезеңде жақын адамдарыңыздың қолдауы маңызды. Қарт адамдар қажет екенін және қажет емес екенін көруі керекжалғыздық. Оны қалай көрсетуге болады? Сіздің қамқорлығыңыз бен сүйіспеншілігіңізбен. Бұл бүкіл үй шаруашылығын қарт адамның иығына аудару керек дегенді білдірмейді. Бірақ қаласа, өмірді өзі қалағандай бақсын.
Кәрі ата-ананы пәтерден шығарыңыз. Дүкенге немесе ауруханаға ғана емес. Олармен бірге көрмелерге, кинотеатрларға және театрларға барыңыз, саябақтарда серуендеңіз, туыстарыңызға барыңыз. Ғибадатханаға баруға кедергі жасамаңыз, көптеген зейнеткерлер үшін бұл қуаныш.
Кәрілік
Ол қарттың артынан келеді. Өкінішке орай, бұл адам дамуының соңғы кезеңі.
Ата-әжелеріңіз 75 жасқа толды ма? Бұл олардың кәрілікке жеткенін білдіреді. 90 жастан асқан адамдар ұзақ өмір сүреді деп саналады.
Осы жастағы басты мәселелер қандай? Әрине, денсаулығының тез нашарлауы. Не жүрек пышақтайды, содан кейін сіатика ұстайды, содан кейін аяқтар бүгілмейді. Ағза барған сайын тозып, жүректің жұмысы баяулайды, мүшелердің жұмысы бұзылады, тірек-қимыл аппараты өзгереді.
Одан кем емес күрделі мәселелер – психологиялық. Егде жастағы адамдардың көпшілігі өлімнен қорқуды бастайды. Олар өздеріне тартылады, қайғырады, депрессиялық күйге түседі.
Сүйікті адамға қалай көмектесуге болады? Көбірек көңіл бөліп, оның жалғыз қалмауын қадағалаңыз.
Қорытынды
Егде және кәрілік жасының не екенін зерттедік. Қарт адамдар 60 пен 75 жас аралығындағылар болып саналады. Ескі - 75 жастан 90 жасқа дейін.
