Төменгі аяқ-қолдар тірек және қозғалыс функцияларын орындайды. Төмен тірек биікке, яғни арқаға, жоғарғы аяқтарға немесе бөкселерге жылжытқанда, бұлшықеттердің жұмысы итеру бағытының өзгеруімен бірге өзгереді. Бір немесе басқа мүшені жылжытқанда кейіпкер басқаша болады.
Мақалада жалпы аяқтың анатомиясы және әсіресе адам аяғының бұлшықеттерінің құрылымы қарастырылады.
Сүйектер мен буындар
Жіліншік, жіліншік және жіліншік төменгі аяқ-қолдар үшін күшті сүйек негізін қамтамасыз етеді. Негізгі жүк соларға түседі. Сонымен қатар, осы бөліктегі және бүкіл денедегі ең үлкен сүйек - жамбас сүйегі. Кішкентай және жіліншік бірге төменгі аяқты құрайды, ал табан төменде орналасқан, онда сүйектер ұсақ сүйектердің көп мөлшері бар күрделі құрылымға ие. Олардың арасында буындар бар, соның арқасында аяқ соншалықты мобильді болады. Ол адамға тұрақты позицияны алуға мүмкіндік береді.
Аяқтағы ең үлкен буындар – жамбас, тобық және тізе, әрқайсысыол кез келген қозғалысқа жауапты. Егер олар дұрыс жұмыс істей бастаса, қозғалыс қиынға соғады және тіпті мүмкін емес болуы мүмкін.
Қан тамырлары мен жүйке ұштары
Төменгі аяқ-қолдар көп оттегі мен қоректік заттарды қажет етеді. Сондықтан бұл жерде қанмен қамтамасыз ететін кең тамыр жүйесі дамыған. Мұндағы негізгі тамыр – сан артериясы. Төменгі аяғындағы барлық қан сол арқылы қамтамасыз етіледі. Әрі қарай ол көптеген тармақтарға бөлініп, ақырында капиллярлық торды құрайды. Веналар артерияның бағытымен жүреді.
Нервтік импульстарсыз қозғалыс мүмкін емес еді. Нервтер бұлшықеттерге барады, қажет болғанда оларды белсендіреді. Жалпы аяқтың құрылымы және адам аяғының бұлшықеттерінің құрылымы (төмендегі фотосуретті қараңыз), атап айтқанда, бүкіл дене сияқты бірдей заңдарға негізделген. Сондықтан жүйке зақымданса, сал ауруына дейін қимыл-қозғалыс бұзылады.
Бұл бөліктегі адам анатомиясы осындай. Аяқ бұлшықеттері, олардың құрылымы мен орналасуы енді толығырақ қарастырылады.
Бұлшықеттер
Төменгі аяқ-қол бұлшықеттері қол бұлшықеттеріне қарағанда күштірек. Бірақ, екінші жағынан, олар жоғарғы аяқ-қолдардағыдай дәл емес. Адамның аяқтарының бұлшықеттері ең үлкен физикалық жүктемені құрайды. Мысалы, кәсіпқой спортшыларға секіру кезіндегі тірек күші алты жүз килограмнан асады. Олар биіктікке секіру кезінде одан да күшті күйзеліске ұшырайды, содан кейін кері итермелейді.
Осы және басқа қозғалыстардың барлығында, жоқтек адамның аяқ бұлшықеттері, сонымен қатар басқа топтардың бұлшықеттері: қол, иық белдеуі, торс. Бұл жүктеме ғаламдық деп аталады, себебі ол көп энергияны қажет етеді.
Адам анатомиясы: аяқ бұлшықеттері
Дененің бұл бөлігінің бұлшықеттері төрт топқа бөлінеді:
- Алдыңғы жамбас тобы.
- Арқа жамбас тобы.
- Бөкселер.
- Жіліншік бұлшықеттері.
Топтардың әрқайсысын бөлек қарастырайық.
Алдыңғы жамбас тобы
Адам аяғының бұлшықеттері, бұл бөліктегі атау «төрт басты», өйткені олардың төрт басы бар:
- тік ішек;
- vasculus internus;
- сыртқы тік ішек;
- тамыр ортасы.
Төртбұрышты бұлшықет адам ағзасындағы барлық бұлшықеттердің ішіндегі ең күштісі. Ол бүкіл алдыңғы беттің бойымен өтеді, оны sartorius қиғаш кесіп өтеді.
Төртбұрышты сүйектердің барлық бастары жамбастың төменгі жағында ортақ сіңірге жиналады.
Тік ішек бұлшықеті екіжүзді және ең ұзын. Жоғарыдан төменге қарай ол кеңейіп, жамбастың ортасына жетеді, содан кейін ол тарылып, пателламен біріктірілген сіңірге айналады. Алдыңғы бетінде орналасқан, жіліншік туберкулезіне жетіп, аяқталады.
Вастус интернус қалың. Ол антеро-медиальды бетінде орналасқан және алдыңғы шетінен тік ішек бұлшықетін жабады. Ішінде медиальды топпен байланыста болады. Кейбір жерлерде тігінші бұлшық етімен жабылған. бұлшықет түйіндері,антеро-медиальды бетті қоршап, қиғаш бағытта алға және төмен қарай жүреді. Төменгі жамбас бөлігінде адам аяғының тік бұлшықетінің сіңірімен қосылып, сіңірге өтеді.
Алдыңғы сыртқы бетінде vastus extrinsus тегістелген. Кейбір жерлерде фасция lata-ны тартатын бұлшықетпен жабылған. Алдыңғы шеті тік ішек бұлшықетімен жабылған. Бұлшықет шоғырлары қиғаш бағытта алға және төмен қарай жылжып, алдыңғы жақтан жамбас сүйектерін жауып тұрады, ал төменде олар сіңірге айналады, оған өріледі (тік ішек бұлшықетінің сіңірі).
Vastus medius төртеуі ішіндегі ең әлсізі. Ол тегіс және олардың ішіндегі ең жіңішке және алдыңғы бетінде орналасқан. Ортаңғы кең бұлшықет жоғарыдан оның ¾ шегінде омыртқа аралық сызықтан басталып түзу сызықпен жабылған. Бумалар тік бағытта төмен түсіп, жалпақ сіңірге айналады. Санның төменгі жағында сіңір тік ішек бұлшықетіне жататын басқа сіңірге бекітіледі.
Төртбұрышты бұлшықеттің негізгі қызметі – аяқты тізеге созу. Екібасты бұлшықет жамбастың бүгілуіне және жамбастың қисаюына қатысады.
Фотосуреттері мақалада берілген аяқ бұлшықеттері біздің денеміздің күрделі жүйесі болып табылады.
Арқа жамбас
Бұл бөлікте, бүйірлерге жақынырақ, екібасты сүйектер орналасқан. Аты айтып тұрғандай, ол екі бастан тұрады:
- ұзын, ихиальды түтіктен шыққан;
- қысқа, ортадағы бүйір еріннің үштен бірінен шыққан.
Оның негізгісіфункциясы - тізе бүгу және жамбасты ұзарту. Бұған қоса, ол үлкен бөксе бұлшықетімен бірге нығайтылған төменгі аяқпен денені бүгеді.
Бөкселер
Бұл бөлікке адам аяғының келесі бұлшықеттері кіреді:
- глютеус максималды;
- глютеус ортасы;
- глютеус ортасы.
Біріншісі бөксенің бүкіл бетін алады. Сондықтан бөкселердің пішіні оған көбірек байланысты. Бұлшық ет мықын, мықын және дорсальды сакральды беткейден басталады. Негізгі міндет - жамбас буынының қозғалысын қамтамасыз ету: денені түзету, сонымен қатар аяқты артқа тарту.
Жіліншік бұлшықеттері
Адам аяғының бұлшық еттерінің одан әрі құрылымын қарастыратын болсақ, олар жіліншік аймағында аяқталады деп айту керек. Мұнда жалпы сіңірі бар екі бұлшықеттен тұратын үшбасты бұлшықет.
Гастрокнемиус бұлшықеті сіңірге өтетін жұп бастардың кондилдерінің үстіндегі сан сүйегінен басталады. Содан кейін ол үлкен Ахиллес сіңіріне жалғасады, ол сүйек сүйегінің артқы жағына жалғасады.
Тағы бір бұлшықет табан деп аталады. Ол етті және қалың, асқазан бұлшықетінің бойымен орналасқан және төменгі аяқтың сүйектерінің үлкен бөлігіне созылады. Ол жіліншіктің басы мен жоғарғы үштен бір бөлігінен басталып, төменгі аяқтың ортаңғы үштен бір бөлігін төменнен тигізбей, жіліншік бойымен түседі. Соңында ол Ахиллес сіңіріне өтеді.
Арқа бұлшық еті жамбас пен тізе буынының кондиласының үстінде басталатын табан бұлшықетімен бейнеленген.(капсулалар). Ол жіңішке және ұзын сіңірмен біріктіріліп, өкше туберкулезінде бекітіледі. Алайда мұндай бұлшықет мүлдем болмауы мүмкін.
Көптеген сарапшылар тобық бұлшықеттерін қыңыр деп атайды, өйткені дененің бұл бөлігінде күшті дамыту өте қиын болады. Ұзақ және динамикалық жүктемелер сипатталған топтарды өте төзімді етті. Сондықтан оларды одан да күшті дамыту өте қиын. Бірақ қажет болса, жаттықтырушылар бұл бұлшықеттер үшін арнайы жаттығулар жиынтығын жасайды.
