Жанымызда агрессия толқынын оятатын не немесе кім? Неліктен адамдар, кейде жақын және сүйікті адамдар өздерінің сөздері мен әрекеттерінің салдары туралы ойлағысы келмейді? «Ішімдегі аңды оятпа» деген тұрақты фразеологиялық тіркеске тоқталсақ, бұл тіркесті күнделікті өмірде жиі естиміз. Түпнұсқа дереккөз туралы, оның мәні мен өмірде қолдануы туралы біз өз басылымымызда айтамыз. Біз өз «аңымызбен» қалай күресеміз? Өзін-өзі бақылау дегеніміз не? Сонымен, "менің ішімдегі аңды оятпа" деген нені білдіреді?
Бастапқы дереккөз туралы
Неміс экономисі, саясаткері, социалисті Герман Шульц-Делицш осы тамаша әрі дана сөздің бастаушысы болды. Бірақ бастапқыда бұл сәл басқаша көрінді: «Аңды жіберме!» Осылайша, ғалым адамды ояту немесе арандатудың қажеті жоқ екенін айтқысы келді.негізгі инстинкттер, өйткені оның салдары оның қоршаған ортаға зиянын тигізуі мүмкін. Бұл сөз тіркесінің бізге таныс формада Ильф пен Петровтың «Алтын бұзау» романында кездесетінін де айта кеткен жөн. «Ішімдегі хайуанды оятпа» фильмі тамыр жайып, халықтың сүйіспеншілігіне ие болғаны сонша, ол бүгінгі күнге дейін барлық жерде қолданылады.
Арандату дегеніміз не
Әр адам өз өмірінде бір-екі рет арандатушылықпен бетпе-бет келген, бұл адам психикасына әсер етудің тиімді әдісі. Латын тілінен провокация «шақыру» дегенді білдіреді. Басқаша айтқанда, біз мынаны айта аламыз: олар бізді сіз қаламаған нәрсені жасауға мәжбүрлемек. Арандатушы, әдетте, ескертіледі, кейде «ішімдегі аңды оятпа» деген сөзбен тоқтайды. Арандатушы анық және жанама түрде әрекет ете алады. Біріншіден, олар сізді жанжалға шақырғысы келеді, екіншіден, олар сізді аспанға шығара алады, үшіншіден, олар «әлсіз қабылдайды», ақырында, сізді азғыруы мүмкін. Мұндай жағдайларда сіз осындай әрекеттерді жасай аласыз және өзіңіз туралы барлық құпияларды тыныш көңіл күйде ешқашан жасамайтын боласыз. Сондықтан, егер сіз қазіргі жағдайда ыңғайсыз болсаңыз, бұл өзіңізге сұрақ қоюдың маңызды себебі: бұл адам сізге не үшін қажет, ең бастысы, ол сізге не үшін қажет? «Мендегі аңды оятпа, өтінемін», - дейсің. Бұл сөздер оның арандатушылықты мойындауы үшін сигнал болады.
Өзін-өзі бақылау туралы бірнеше сөз
Өз іс-әрекеттеріңізді бақылау мүмкіндігі, сонымен қатар, өзіңізді басқаруды үйреніңізбасқа адамдардың әсерінен өзін-өзі бақылау бар. Егер сіз оған ие болсаңыз, сіз еркін және жауапты адамсыз. Біз дәлелденген фактіні атап өтеміз: физикалық белсенділіксіз, өзін-өзі бақылау, өкінішке орай, құлдырау. Сиднейдегі Маккуари университеті ғалымдарының зерттеулерінің нәтижесінде өзін-өзі бақылау сабақтарының қорытынды тестісінің нәтижесі таңқаларлық екені дәлелденді. Толық ұйқы, физикалық жаттығулар, екі айдан кейін диетада алкоголь мен темекі шегудің болмауы субъектілердің арандатушы жағдайларда өз эмоцияларын бақылауды сезінуіне әкелді.
Жолдасыңыздан, досыңыздан, мүмкін ағаңыздан: «Ішімдегі хайуанды оятпа, бәрібір ұйқысы қанбайды» деген сөзді естісеңіз, шаршағаныңызды, күйзеліске ұшырағаныңызды біліңіз. моральдық тұрғыдан бұзылған адам, дәл қазір сіздің көмегіңізге мұқтаж. Сіздің міндетіңіз - оның пассивті-агрессивті көңіл-күйін түсіну және көру, ренжіту емес, айталық, оны жылы достық әңгімеде қолдау.
Қорытынды
Қорытындылай келе, айтылғандарды қорытындылай келе, кейде жағымсыз хабарды тастау, арандатушы шабуылына тойтарыс беру қажет екенін ескереміз. Бірақ біздің бір-бірімізбен қарым-қатынасымыз - бұл бір үздіксіз арандатушылық екенін ұмытпаңыз. Жалғыз ерекшелік, біреулер бізді ынталандырып, жігерлендіреді, мақтайды, ал басқалары, керісінше, жанжалға әкеледі. Өмірде кездескен барлық нәрсенің позитивті жағын көруді үйреніңіз. Олар сізді арандатуына жол берсін, сіз жай ғана күліңіз, берілмеңіз, бүршіктен кез келген адамды өлтіретін сөздерді табыңызқақтығыс. Сондай-ақ, егер сізге: «Ішімдегі хайуанды оятпа» деген асыл сөзді айту керек болса, бұл арандатушылықты танып, оны дұрыс көрсетуге дайын болғанда ғана айтыңыз.
Кез келген жағдайда біздің болашағымыз алдын ала белгіленбегенін және оны болжау қиын екенін түсініп, мұны істеу оңай болмайды. Бірақ бұл басқа адамдардың әрекеттері мен сөздеріне теріс әсер етуден әлдеқайда жақсы. Ал сіздің "айуаныңыз" ұйықтасын, оянса, оны бақылауға тырысыңыз, ырылдасын, ең бастысы ешкімді тістемеңіз.
